கம்பு தோசை செய்வது எப்படி? நம் பாரம்பரிய உணவுகளில் மிளகாய், துவரம்பருப்பு மட்டுமல்லாமல், சத்துகள் நிறைந்த சிறுதானியங்கள் மிகப்பெரிய பங்கு வகிக்கின்றன. அவற்றில் முக்கியமானது கம்பு. கம்பு சாதாரணமாக கூழாகவே…

Kadukkai Powder Benefits in Tamil கடுக்காய் (Haritaki) என்பது ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக சித்த மருத்துவம், ஆயுர்வேதம், யுனானி மருத்துவம் போன்ற பல்வேறு பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளில் முக்கிய பங்கு…

Hair Growth Tips in Tamil முடி நம் அழகுக்கும் நம்பிக்கைக்கும் மிக முக்கியமான ஒன்று. ஆனால் வாழ்க்கை முறை, மன அழுத்தம், உணவு பழக்கம், சுற்றுச்சூழல் மாசு போன்ற…

Oil Pulling Benefits in Tamil ஆயில் புல்லிங் என்பது ஆயிரம் ஆண்டுகளாக சித்தா, ஆயுர்வேத மருத்துவ முறைகளில் பயன்படுத்தப்பட்ட ஒரு எளிய பழக்கம். “காலை எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில்…